nauka koncentracji

Sylwia Pacholczyk

W sprawnym ciele sprawny umysł

W sprawnym ciele sprawny umysł

Jeżeli szukasz sposobu na lepszą pamięć, większą umiejętność koncentracji i bardziej efektywną naukę, naturalnym, sprawdzonym i skutecznym sposobem jest regularne uprawianie sportu.

Egzamin gimnazjalny - jak się do niego przygotować? [PORADNIK]

Próbny egzamin gimnazjalny to poważny sprawdzian dla wszystkich uczniów ostatnich klas gimnazjów przed prawdziwymi testami. Ale nawet najstraszniejszy egzamin będzie o wiele prostszy, jeśli odpowiednio zarządzimy naszym czasem i nauką. Oto kilka prostych porad, jak dobrze i skutecznie przygotować się do egzaminu gimnazjalnego.

Matura jest tylko raz, czyli jak uczyć się efektywnie

Czasu coraz mniej, a materiału nie ubywa? Z tym problemem zmaga się wielu maturzystów. Kilka prostych zasad wystarczy, aby efektywnie przygotować się do majowego egzaminu. W dodatku taka nauka jest szybsza i pozwala wygospodarować młodym ludziom więcej wolnego czasu.

Matura poprawkowa 2016 - to dziś! Jak zdać maturę poprawkową? [ZADANIA, ODPOWIEDZI]

Matura poprawkowa 2016 - to dziś! Jak zdać maturę poprawkową? [ZADANIA, ODPOWIEDZI]

łóżku czy na podłodze w pokoju, pamiętaj o kilku podstawowych kwestiach. Po pierwsze cisza i spokój. Są niezbędne do prawidłowej koncentracji i efektywnej nauki. Po drugie, rozplanuj sobie przygotowania czasowo. Wyznacz sobie konkretne godziny i zakres materiału, który zamierzasz opanować. Wyłącz w tym

Przyjemniej i efektywniej - ucz się z głową

Przyjemniej i efektywniej - ucz się z głową

Kluczem do efektywnej nauki jest całkowita koncentracja i skupienie. Warto znaleźć cichy zakątek, który pozwoli w sprzyjających okolicznościach na naukę. Należy stworzyć sobie warunki, w których nie będzie dochodziło do rozpraszania i zajmowania uwagi czymś niezwiązanym z nauką. Pamiętajmy o tym

"Złota siódemka" - czyli jak skutecznie przygotować się do matury

"Złota siódemka" - czyli jak skutecznie przygotować się do matury

skutecznego przyswajania wiedzy jest rozsądne dzielenie czasu pomiędzy nauką a odpoczynkiem. Spędzanie "z głową nad podręcznikiem" wielu godzin bez przerwy jest nieefektywne. Nie bez powodu lekcje w szkole trwają 45 minut. Mniej więcej w połowie każdej lekcji umiejętność koncentracji znacznie spada

Lubisz podjadać podczas nauki? Czekolada to wbrew pozorom całkiem dobry wybór

Lubisz podjadać podczas nauki? Czekolada to wbrew pozorom całkiem dobry wybór

pokryć dzienne zapotrzebowanie na energię. Jedna tabliczka ma około 500 kalorii. Dziesięć minut intensywnej jazdy na rowerze spala do 150 kalorii - sami policzcie, czy ilość waszego ruchu odpowiada ilości zjadanych słodyczy. Ale na koncentrację, do nauki, na poprawę nastroju i stres - ziarna kakaowca są

Składanie miniaturowego origami i zwijanie małego sushi. Nietypowy egzamin dla studentów w Japonii

Składanie miniaturowego origami i zwijanie małego sushi. Nietypowy egzamin dla studentów w Japonii

liczba złożonych egzemplarzy. Na realizację poszczególnych zadań przeznaczono 15 minut. Kandydaci muszą wykazać się zatem nie tylko dużą koncentracją i pewną ręką, ale również umiejętnością pracy pod presją czasu. Poza testem praktycznym kandydaci zdają egzamin z wiedzy teoretycznej. A TERAZ ZOBACZ

Matura poprawkowa 2016. Jak przygotować się do egzaminu poprawkowego?

Matura poprawkowa 2016. Jak przygotować się do egzaminu poprawkowego?

odciągają uwagę. W miejscu pracy pozostaw tylko niezbędne akcesoria. Wyłącz też telewizor i komputer, a rodzinę poproś o zachowanie ciszy. Atmosfera spokoju zdecydowanie sprzyja nauce do matury. Matura poprawkowa 2016 - planowanie czasu Zapomnij o całonocnym ślęczeniu nad książkami! Najefektywniej uczymy

Prace domowe? Niekoniecznie. Nauczycielka w Stanach postanowiła zwolnić z nich uczniów

Prace domowe? Niekoniecznie. Nauczycielka w Stanach postanowiła zwolnić z nich uczniów

argumentuje, że tego typu aktywność pozytywnie wpłynie na naukowe sukcesy uczniów. Odpowiednie wykorzystanie czasu wolnego zamiast sterty prac domowych powinno przełożyć się na wszechstronny rozwój dzieci i lepszą koncentrację, a co za tym idzie – na lepsze wyniki w nauce. Uczniowie cały dzień ciężko

Matura poprawkowa 2016 z matematyki. Czego uczniowie mogą spodziewać się na maturze poprawkowej z matematyki?

Matura poprawkowa 2016 z matematyki. Czego uczniowie mogą spodziewać się na maturze poprawkowej z matematyki?

zainwestować i znaleźć dobrego nauczyciela. Poćwicz przed maturą poprawkową z matematyki! Sprawdź naszą bazę testów » Matura poprawkowa z matematyki 2016 - nie zapominaj o relaksie  Wiele osób wybiera naukę na ostatnią chwilę. To błąd. Im dłużej się uczyć, tym zdolność Twojej koncentracji spada. W

Rodzic a nauczyciel - jak wypracować dobrą relację?

Rodzic a nauczyciel - jak wypracować dobrą relację?

analizowania pracy nauczyciela, jednak dzielenie się tymi opiniami z dzieckiem powoduje, że traci ono szacunek do nauczyciela i zapał do nauki. Nie obarczaj winą za niepowodzenia tylko nauczyciela. Nie zawsze słaba ocena w dzienniku to wynik niewłaściwej metody przekazywania wiedzy przez nauczyciela. Przyczyn

Matura poprawkowa 2014: nauka w dwa tygodnie? To możliwe!

Matura poprawkowa 2014: nauka w dwa tygodnie? To możliwe!

dążyć do spełnienia wyznaczonego planu. Aby koncentracja przyszła łatwiej, należy ustalić stałe godziny nauki i odradza się, aby były to godziny nocne, ponieważ sprawność mózgu jest wtedy o wiele słabsza. Istotnym jest, aby robić regularne przerwy w nauce, a w ich czasie coś przekąsić, wyjść na krótki

Próbny egzamin gimnazjalny 2015/2016 OPERON - test z języka angielskiego! HARMONOGRAM i najtrudniejsze pytania z ubiegłego roku

Próbny egzamin gimnazjalny 2015/2016 OPERON - test z języka angielskiego! HARMONOGRAM i najtrudniejsze pytania z ubiegłego roku

gimnazjalny OPERON 2015/2016 - najtrudniejsze pytania z języka angielskiego z ubiegłego roku W ubiegłym roku najtrudniejsze okazały się zadania, w których zdający słuchali wypowiedzi w języku angielskim i odpowiadali na związane z nimi pytania. Ten etap egzaminu wymaga dużej koncentracji w momencie

Co podjadać podczas nauki?

Co podjadać podczas nauki?

Podczas intensywnej nauki w naszym menu znajduje się przede wszystkim kawa oraz różnego rodzaju przekąski. Należy jednak uważać, gdyż niektóre produkty zamiast pomagać w nauce i korzystnie wpływać na koncentrację i pamięć - spowalniają pracę mózgu. Dlatego warto wybrać odpowiednią dietę, która

Dominik grał na Białorusi

Dominik grał na Białorusi

trwała 3,5 godziny. Na szczęście nie trzeba cały czas siedzieć przy stoliku. Można wstać, rozprostować kości, zjeść coś. W tym czasie oczywiście ruchy przeciwnika są notowane - wyjaśnia.Warcaby ćwiczą koncentrację i rozwijają logiczne myślenie. Nie bez znaczenia jest to dla nauki młodego człowieka

Co jeszcze przed maturą? Podrasuj sobie mózg!

umożliwia trenowanie, ale także śledzenie na bieżąco swoich postępów na każdym etapie i dobieranie w trakcie gry odpowiedniego stopnia trudności, tak aby trening był jak najbardziej efektywny. Ponadto, program treningowy dla osób uczących się został opracowany w taki sposób, by dzięki ćwiczeniom nauka stała

Jak radzić sobie z problemem koncentracji?

Jak radzić sobie z problemem koncentracji?

Anna Szczechowiak Dlaczego nie mogę się skupić? Przyczyn naszych problemów z koncentracją można wymienić kilka. Często wynikają one z nadmiaru obowiązków i przepracowania. Żyjąc w pośpiechu i wypełniając liczne zadania nie mamy czasu na chwilę wyciszenia i relaks. Stąd też pewne czynności

Kierunki studiów - prawo

Kierunki studiów - prawo

Kierunki studiów 2016: kto powinien studiować prawo? Prawo to co roku jeden z najpopularniejszych kierunków studiów. Ponieważ chętnych jest wiele walka o miejsce zawsze jest zacięta. W efekcie studia podejmują najlepsi maturzyści. To dobrze, ponieważ kierunek wymaga wiele nauki. Przydatna będzie

Minister nauki: problemy ze zdefiniowaniem doskonałości w nauce

Minister nauki: problemy ze zdefiniowaniem doskonałości w nauce

przyznaje 1 tys. grantów. Przyznał, że problemem jest np. podział środków pomiędzy poszczególne dziedziny nauki. Inną trudną kwestią jest też to, czy oceniający powinni wyżej oceniać osoby z lepszych ośrodków badawczych i prowadzić do koncentracji środków w jednostkach, które i tak są już najlepsze

Lenistwo i sen przynoszą lepsze rezultaty, niż intensywna nauka - twierdzą lekarze

Lenistwo i sen przynoszą lepsze rezultaty, niż intensywna nauka - twierdzą lekarze

wypoczynku, szczególnie podczas snu. Dlatego zalecany jest wypoczynek po intensywnym wysiłku intelektualnym i przed, czyli w okresie ferii, czy urlopu. Właśnie dlatego okresy nauki i pracy są przeplatane odpoczynkiem - aby ułatwić przeniesienie informacji do pamięci długotrwałej. Jeśli uczymy się na

Jak poprawić pamięć

Jak poprawić pamięć

predyspozycji do zapamiętywania, jak również sposobu podania informacji i bodźców, które w różnym stopniu do nas docierają. Istnieje pamięć wzrokowa, słuchowa lecz również zapamiętujemy przez dotyk, smak, czy emocje. Jeśli tylko masz możliwość wybieraj sposób i formę nauki, która bardziej ci odpowiada

Mali Finowie nie będą się uczyli odręcznego pisania? Wyjaśniamy, jak jest naprawdę

Mali Finowie nie będą się uczyli odręcznego pisania? Wyjaśniamy, jak jest naprawdę

funkcjonowania naszej cywilizacji - tłumaczy. Kształtowanie mózgu Żytko podkreśla, że nauka języka to coś więcej niż kwestia technicznego dekodowania znaków graficznych. - Wiąże się z nią szereg innych aktywności, które podejmuje nasz mózg - zbieranie myśli, koncentracja, porządkowanie materiału, rozwijanie

"Die Welt" pyta: Należy się martwić o Polskę? "Marionetki Kaczyńskiego czy europejska histeria?"

Chcesz wiedzieć szybciej? Polub nasAgata Bielik-Robson, profesor filozofii w Polskiej Akademii Nauk i na Uniwersytecie Nottingham, nie kryje swoich obaw. Jej argument: władzę skupia w swoich rękach jeden człowiek - Jarosław Kaczyński. "Formalnie nie ma on żadnego urzędu państwowego i zadowolił

Dzień z psychologią w Sopocie

wymiar psychologii podczas warsztatów ogólnorozwojowych. Psychologowie, wykładowcy z SWPS w Sopocie oraz trenerzy ze Strefy Młodzieży SWPS i Fundacji Edukacyjnej ODiTK pokażą uczestnikom, jak trenować koncentrację, opanować stres na egzaminach, a nawet jak wykorzystywać gry do nauki i podnoszenia swojej

Ćwiczenia, które pomogą utrzymać koncentrację

Na wyniki klasówek, testów czy egzaminów nie przekłada się liczba godzin spędzonych na książkami, ale efektywny czas nauki. Uczyć powinniśmy się, tylko do czasu, kiedy jesteśmy wstanie utrzymać koncentrację. Istotne, by nie rozpraszało nas miejsce, w którym przebywamy - trzeba zadbać o porządek i

Gorszy słuch to słabsze oceny

. W dalszej konsekwencji powodują trudności w nauce, szczególnie czytania i pisania. Okazuje się, że połowa dzieci z trudnościami w nauce, z dysleksją, z zaburzeniami uwagi oraz nadpobudliwością wykazuje właśnie zaburzenia przetwarzania dźwięków. Co jako rodzica powinno nas zaniepokoić? - Opóźniony

Jarosław Gowin - Minister Nauki i Szkolnictwa Wyższego. Życiorys, poglądy [SYLWETKA]

Gowin urodził się w Krakowie, a wychował w Jaśle. W dzieciństwie trenował piłkę nożną na pozycji bramkarza. Jam sam mówi, wytrenowało to w nim zdolność dobrej koncentracji. Na studia dostał się na Uniwersytet Jagielloński, gdzie studiował historię filozofii. Był działaczem "Solidarności"

Kiedy wolne od szkoły? Kalendarz roku szkolnego 2016/2017. Sprawdź harmonogram wolnych dni od szkoły

Początki nie takie straszne - dni wolne od szkoły już na starcie Kalendarz roku szkolnego 2016/2017 wskazuje, że szkoła rozpoczyna się dokładnie w czwartek 1 września. Jednak już na wstępie możemy pocieszyć uczniów, że prawdziwa nauka zacznie się dopiero cztery dni później. Pierwszy dzień miesiąca

Spacer do szkoły zapewnia lepsze oceny

. Wcześniejsze badania dowiodły już, że aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na naukę: poprawia ciśnienie krwi i reguluje dostarczanie jej do mózgu, poprawia też koncentrację i funkcjonowanie pamięci.

Jak radzić sobie ze stresem

. Najlepiej co godzinę. A w tym czasie pójść na spacer. Krótka przerwa nie wystarczy. Trzeba oderwać się zupełnie od myślenia o nauce. 3. Muzyka pomaga skoncentrować się na nauce. Ale nie każda. Najlepsza jest muzyka klasyczna, np. Bach i Mozart rewelacyjnie wpływają na koncentrację. 7. Nie porównujcie się z

Świat w zasięgu zmysłów

, czują odprężenie i są zrelaksowane. Dzieciom, które mają problem ze skupieniem wzroku, terapia świetlna pomaga i udaje się to wypracować, dla bardziej ruchliwych dzieci te sprzęty mogą być pomocne w nauce kolorów czy liczenia - dodaje. W sali doświadczania świata znajdują się interaktywna kolumna

Dzieci na Kubie szkolą się na przyszłych cyrkowców. Akrobatyka ma im zapewnić dobrą pracę

Dzieci z biednych kubańskich rodzin wiedzą, że nauka sztuczek cyrkowych to jeden z niewielu sposobów, żeby w przyszłości dobrze zarabiać Jeden z uczniów szkoły w trakcie wykonywania akrobacji Budynek po teatrze teraz służy jako sala gimnastyczna. Dzieci ćwiczą w spartańskich warunkach. Przyzwyczaiły się

Bazgroły prawdę ci powiedzą

Bazgrolenie stymuluje pamięć Testy przeprowadzone w Dordt College w stanie Indiana przez panią Wendy Dyk, na grupie studentów, potwierdziły jej wcześniejsze przypuszczenia, że mimowolne rysowanie stymuluje myślenie twórcze i pamięć, poprawia koncentrację pomagając tym samym w osiąganiu lepszych

Profesor zakłada na zajęcia hidżab. I wywołuje niemałą dyskusję. Prowokacja? "Tak, do myślenia"

Profesor Baha Kalinowska-Sufinowicz jest doktorem habilitowanym nauk ekonomicznych na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Do kręgu jej zainteresowań należą makroekonomia, funkcjonowanie rynku pracy, a także dyskryminacja - kobiet, absolwentów, osób z niepełnosprawnością. Ale nie tylko tych

Wkrótce egzamin? Rozmowa kwalifikacyjna? Zobacz jak radzić sobie ze stresem!

. Aktywność fizyczna Ktoś może powiedzieć, iż w sytuacji stresu związanego m.in. ze zbliżającym się egzaminem niedorzecznością jest odrywać się od nauki. Jednakże należy pamiętać, iż jej efektywność spada, jeśli osoba nie odpoczywa; jeśli nie odpoczywa jej mózg. Właśnie, dlatego aktywność fizyczna jest

Dziekanat: "Wariat? Jak wariat może studiować?"

udawać, że jestem taka jak wszyscy, raz zostałam potraktowana jak histeryczka, a ja bałam się wykładowcy i się denerwowałam, że nie mogłam się nauczyć, nie mogłam zaliczyć przedmiotu, nie wierzyłam w swoje możliwości. Problemy z nauką, z koncentracją, zaburzenia myślenia utrudniające opanowanie materiału

Jak przygotować się do matury?

, kuj, kuj, kuj... Pewnie od dłuższego czasu wiele osób ci to powtarza. Nauczyciele, rodzice... A może nie ma się czym aż tak przejmować? Może, zamiast drżeć ze strachu, warto zastanowić się nad tym, co zrobić, żeby czas na naukę wykorzystać najlepiej, żeby wykrzesać ze swojego mózgu tyle, ile się da

Prezydent powołał rząd Ewy Kopacz. Nowa premier: "Chcę za kilka lat powiedzieć: To był bardzo dobry wybór"

Prezydent życzył szefowej rządu "umiejętności koncentracji na sprawach najważniejszych". - To nie będzie łatwy okres. Wszyscy mamy tego świadomość, że na czas rządu pani premier Ewy Kopacz przypadną prawdopodobnie trzy kampanie wyborcze. Będzie to okres także związany z trwającymi

Jak dobrze robić notatki?

partie mózgu, co poprawia naszą zdolność do zapamiętywania - nawet o kilkadziesiąt procent. Czasami trudno nam jest się skupić przez dłuższy czas na jednej rzeczy np. na słuchaniu tego, co mówi nauczyciel. Gdy zmusimy mózg do analizy tego, co słyszymy i zapisania, wzmocnimy koncentrację, i będziemy w

Wykorzystaj swój czas do maksimum

Praca zawodowa, kolejne kursy i szkolenia, nauka języka, opieka nad dziećmi. Jak temu wszystkiemu podołać, skoro doba ma tylko 24 godziny - pytamy retorycznie? W tym miejscu dotykamy kluczowej kwestii - niezależnie od pory roku czy fazy księżyca doba, jako legalna, urzędowa jednostka, trwa zawsze

Studencie! Czy wiesz, co w sesji jesz?

składniki odżywcze, które wzmacniają pamięć i koncentrację, a także obniżają stres. Spokój z magnezem Większość z nas wie o uspokajającym działaniu magnezu. Istotnym źródłem tego pierwiastka jest... woda pitna. Poza tym składnik ten występuje w kaszy gryczanej, grochu, fasoli, orzechach, gorzkiej

Jak zdać maturę? Praktyczne rady opolskich nauczycieli

. Najpierw więc tekst, potem tło dzieła, a potem tło epoki. W drugiej zaś części, gdzie praca polega na czytaniu tekstu i odpowiedzi na pytania, konieczna jest maksymalna koncentracja i trzymanie się jak najbliżej tekstu. Gdy chodzi o starą maturę, to uczniowie piszący duże wypracowania powinni bardziej

Dzisiaj w TOK FM Dzień Bez Polityki

konkretne problemy. - Niektórzy sądzą, że polityka doszła do ściany. Straciła zdolność do samorefleksji, dystansu wobec siebie. A przy ścianie jest trudno cokolwiek zobaczyć - mówi profesor Wojciech Łukowski z Instytutu Nauk Politycznych Uniwersytetu Warszawskiego. - Koncentracja polityków na sobie zamiast

Odprężają i uczą charakteru

. Kacper nauczył mnie grać, ale z nimi oczywiście nie mam szans. Jak grają razem, to partie wydają się nie mieć końca - opowiada mama. Na szczęście na razie nie ma problemu godzenia szachów z nauką. Angelika i Kacper są wyróżniającymi się w szkole uczniami. - Mam nadzieję, że szachy wręcz im w tym pomogą

Wpływ snu na zdolności poznawcze człowieka

Od tego, ile godzin śpimy zależy nasze samopoczucie. Zbyt mała dawka snu powoduje, że rano wstajemy zmęczeni, ospali, nierzadko z bólem głowy. Nasza efektywność zmniejsza się, mamy problemy z zapamiętywaniem oraz trudności z koncentracją. Z błahego powodu zdarza nam się wpadać w złość i

Raport ONZ: Ziemia ociepla się, będzie więcej ekstremów pogodowych

Według Światowej Organizacji Meteorologicznej (WMO), pod względem globalnej średniej temperatury, od 1997 roku odnotowano 13 najcieplejszych lat. Wpłynęło to na ekstremalne warunki pogodowe, które zwiększyły intensywność zarówno susz, jak i ulew na całym świecie. - Nasza nauka jest solidna i

Weź udział w ankiecie i oceń reformę systemu edukacji

;przeciw" takiemu stanowi rzeczy. Nie mając jednak już wpływu na zmianę decyzji w powyższej kwestii, warto by było się zastanowić, w jaki sposób ułatwić dziecku sześcioletniemu przejście z przedszkola do szkoły, jak pomóc mu w prawidłowej realizacji roli ucznia oraz bezproblemowej nauce. Jak złagodzić

Tysiące "oburzonych" z Izraela znów żądają sprawiedliwości społecznej. "Ceny są za wysokie"

. społeczeństwa i dobrze, że tak jest, bo my potrzebujemy sprawiedliwości społecznej bardziej niż Amerykanie. U nas koncentracja kapitału jest przecież większa nawet niż w USA - mówi Ałła Szainskaja, biochemik z Instytutu Nauki im. Weizmanna. Muzyk, Icchak Kannaj, jeden z liberałów tłumaczy: Jesteśmy tu w

Hałas uszkadza słuch polskich uczniów

słyszące prawidłowo zachowują się tak, jakby miały centralne zaburzenia słuchu. Do dziecka nie dociera część informacji przekazywanych przez nauczyciela, co może pogarszać jego koncentrację uwagi i wydajność nauki oraz powodować rozdrażnienie - tłumaczył prof. Henryk Skarżyński, dyrektor Instytutu

Strategia picia kawy

dzień i tak naprawdę nie ma żadnych powodów i potrzeb, aby ilość tę zwiększać. Jeśli bowiem wypijemy kawę rano, to jej działanie utrzyma się w naszym organizmie jeszcze przez dłuższy czas. Podniesiona dawka kofeiny może nam bardziej zaszkodzić niż pomóc, innymi słowy zamiast wzmocnić koncentrację i

Zakład o klimat: Będzie ocieplenie czy oziębienie?

do powierzchni Ziemi. To zaś oznacza ich zdaniem powolny spadek temperatur. Annan oczywiście się z tym nie zgadza. Jak wielu innych klimatologów uważa, że nadmierna koncentracja dwutlenku węgla w atmosferze, emitowanego przez przemysł i transport, podgrzeje świat. Brytyjczyk jest pewien, że zakład

Dziesięć rzeczy, które powinieneś wiedzieć po maturze, by osiągnąć zawodowy sukces. Najważniejsza? Zacznij je realizować jak najszybciej

daj się pochłonąć przez inne zajęcia niezwiązane z nauką - pisze Agarwal. Jeśli ten doktorat niewiele ci da, masz czas na weryfikację swoich życiowych planów. Byle nie wszystko naraz. Ale oszczędzaj! Pieniądze to niejedyny cel w życiu. Ale musisz oszczędzać, a więc planować, inwestować i dbać o swoje

Jaki jest twój styl uczenia się?

czynności i będąc w ruchu. Oto ciekawostki związane z poszczególnymi zmysłami. Wzrokowiec Lubi wokół siebie porządek. Gdy w jego otoczeniu panuje nieład ma trudności z koncentracją. Zwraca uwagę na wygląd zewnętrzny swój i innych osób. Dobrze zapamiętuje kolory, rysunki, położenie przedmiotów oraz twarze

Raz, dwa, trzy. Kopuła patrzy. Z Trójmiasta

naftowej. Inne zastosowania do uzyskiwania danych dotyczących jakości ziemi, wegetacji roślin, rozkładu temperatury w danym akwenie, położenia statków, koncentracji fitoplanktonu w czasie zakwitu - mówi szef projektu prof. Andrzej Stepnowski, kierownik Katedry Systemów Geoinformatycznych - będziemy

Study life balance - czyli jak studiować z głową

osobistym/poza nią. Dla społeczeństw to np. spadek liczby dzieci, wzrost zapadalności na tzw. choroby cywilizacyjne, dla organizacji to m. in. wzrost absencji, spadek koncentracji, kreatywności czy produktywności). Natomiast dla pracowników przewlekły stres skutkujący chorobami, uzależnieniami czy rozbitym

Cudowne dziecko spod Olsztyna. Co teraz będzie robić?

, ale zawsze będę stawiał na swój rozwój. Jako naukowiec muszę uczyć się całe życie. W Singapurze chciałbym się też zapisać na kurs językowy. Być może będę się uczył chińskiego. Czy po tylu latach nauki, studiów i sukcesów jeszcze cię to pociąga? Nie czujesz się już zmęczony, znudzony? - Znudzony

Czy gry komputerowe nas rozwijają?

zaobserwowano problemy z koncentracją i komunikacją z innymi oraz łatwe wpadanie w złość. Nie sposób nie wspomnieć także o fizycznych zagrożeniach wynikających ze zbyt długiego siedzenia przy komputerze. Do najczęstszych zalicza się wadliwą postawę ciała oraz zbytnie przemęczenie narządu wzroku, które może

Palikot publicznie zapalił skręta. Policja: Będziemy to wyjaśniać

Pałacem Kultury i Nauki. Następnie jego uczestnicy - wśród nich wielu ubranych kolorowo i trzymających zielono-żółto-czerwone flagi wywodzącego się z Jamajki Ruchu Rastafari - przeszli Alejami Jerozolimskimi, potem Nowym Światem, przez plac Trzech Krzyży, pod Ministerstwo Sprawiedliwości w Alejach

Sześciolatki są rewelacyjne

Pracowała pani wcześniej z sześciolatkami? - Dzieci sześcioletnie już w poprzednich latach były zapisywane do klas pierwszych, ale były to pojedyncze przypadki. Ten rok jest pierwszym, w którym zdecydowana większość uczniów rozpoczynających naukę w mojej klasie to sześciolatki. Przygotowywała się

Droga do Vancouver 2010. Tajemnica Małysza

zawodnika. Jednym z sekretów było urządzenie relaksacyjne, znane z pomocy w nauce języków obcych, polecone Małyszowi właśnie przez doktora Blecharza. Niepozorne okularki, którym wciąż wierny jest Małysz, pozwalają mu obserwować przez zamknięte powieki czerwone światło diod zapalających się i gasnących w

Ekspert o ukraińskiej polityce: Po zwycięstwie Janukowycza oligarchowie zajęli główne stanowiska we władzy

Prezydent Wiktor Janukowycz zdymisjonował rząd Ukrainy. Czy daje to faktyczną możliwość przejęcia władzy przez opozycję? Jak potoczą się wydarzenia na Ukrainie? Czy rządzą nią oligarchowie? Zapytaliśmy o to dr Radzisławę Gortat z Instytutu Nauk Politycznych Uniwersytetu Warszawskiego, politologa

Burmistrz zrobił sobie konkurs

rozmawiano. Dyrektorem została kadrowa z ośrodka, bez humanistycznego wykształcenia (bo socjologia to wedle ministerialnego rozporządzenia nauka społeczna i nie mieści się w oczekiwaniu zarządzanie kulturą, animacja kultury lub pokrewne). * Sporą pracę wykonałam, przygotowując koncepcję ośrodka, więc gdyby

"Presja grania" - muszą grać by nie być wykluczonym w grupie

skomplikowane sytuacje), umiejętność wywołania i utrzymania koncentracji, samodzielność w podejmowaniu decyzji. Zdaniem osób biorących udział w wywiadach gry zwiększają także kreatywność osób grających. Podawali przykłady "Minecraft" czy "The Sims". W przypadku tej pierwszej gry wskazywali

"Polska wolna od GMO" to absurd. Zapisy o żywności genetycznie modyfikowanej w ustawie prowokują dyskusję

Jednak zarówno prof. Duczkowska-Małysz, jak i prof. Jerzy Wilkin z Instytutu Rozwoju Wsi i Rolnictwa Polskiej Akademii Nauk, widzą potrzebę publicznej dyskusji na ten temat i skoordynowania prawa polskiego odnośnie tej kwestii z ustawodawstwem Unii Europejskiej. Projekt ustawy o nasiennictwie czeka

Papież: Wiele treści w mediach ma charakter destrukcyjny

przyznać, że otworzył on świat wiedzy i nauki, do którego wcześniej wiele osób miało trudny dostęp lub nie miało go w ogóle". "Z drugiej strony oczywiste jest, że wiele z tego, co jest przekazywane w różnych formach do domów milionów rodzin na świecie, jest destrukcyjne" - powiedział

Nauczycielka-nieuk zdemaskowana przez rodzica

szkoły w Sątopach na Warmii! Co więcej, "dla lepszej koncentracji" kazała im siedzieć w ławkach z rękoma splecionymi na plecach. Teraz po ponad 20 latach pracy i przekazywaniu dzieciom absurdów została wyrzucona ze szkoły. To pierwszy taki przypadek na Warmii i Mazurach. Nauczycielka

Nauczyciele: To upokarzające, prosić o swoje pieniądze

nadpobudliwych, mających kłopoty z koncentracją. Ponadprogramowe zajęcia, m.in. z angielskiego, matematyki, przyrody, logopedii czy dogoterapii, miały wyrównać ich szanse edukacyjne. Ostatnie lekcje odbyły się w czerwcu. Za wykonane zadanie nauczycielom należy się wynagrodzenie. Ale, pomimo licznych interwencji

Programowanie stresu

ostatnią chwilę - poziom stresu wzrośnie. Cały czas będą Was bombardować myśli: tego nie zdążyłem przeczytać, tego nie pamiętam, a to mi się myli. Unikajcie wielogodzinnych nasiadówek - jeśli będziecie się przymuszać do ciągłego ślęczenia przed książkami, osłabicie koncentrację i umiejętność kojarzenia

Trzy minuty dla kibiców Euro

nauki i szkolnictwa wyższego. Barbara Kudrycka napisała więc do uczelni, by rozważyły skrócenie roku akademickiego 2011/12. Autonomicznym uczelniom resort niczego nie może narzucić. Rektor Politechniki Gdańskiej prof. Henryk Krawczyk zarządził, że skrócony o niemal trzy tygodnie rok akademicki zakończy

Najmniejsza szkoła w Polsce

nas i szkoły w Bieszczadach. Wczoraj drogę dzieci na inaugurację roku szkolnego wytyczały wbite w ziemię baloniki z kolejnymi słowami hasła: "Ucz się, ucz, nauka to potęgi klucz". Przed drzwiami sali lekcyjnej nauczycielka Edyta Ruta dała każdemu uczniowi rumiane jabłko ozdobione bibułką z

Liga angielska. Czy bramka Manchesteru przygniecie Davida de Geę?

rywale, zazwyczaj próbujący wbić piłkę do bramki po uderzeniach głową, pogruchotają kości nowicjusza. Zastąpić miał go Anders Lindegaard (Tomasz Kuszczak spadł z ławki rezerwowych MU). Ostatecznie de Gea wybiegł na boisko i nie puścił gola. Przetrwał, ale o końcu nauki mowy nie ma. W Atletico Hiszpan

Tylu efektów jeszcze nie było

komputerze stanie się Manfredem? - Potrzebna jest wyobraźnia i koncentracja. No i pomoc ekipy, bo cały czas ktoś podrzuca nam teksty Manfreda - opowiadają Klaudia i Maciek. - W Polsce prawie nie pisze się książek dla młodzieży i prawie nie robi dla niej filmów, więc kiedy przyszło mi wybrać jakąś książkę do

Co bierze twoje dziecko

korzystają z całej gamy środków, które poprawiają zdolność koncentracji, szybkość przyswajania wiedzy, usuwają zmęczenie i dają uczucie pewności siebie przed komisją egzaminacyjną. Lista tych substancji z pewnością będzie coraz dłuższa - rozwój nauki i medycyny sprawia, że oprócz nowych środków wciąż

Matura podstawowa z matematyki: "Poziom 2 plus 2". Żarty w internecie

temat nowej matury rozmawiał z nami docent Janusz Górniak z Instytutu Matematyki i Informatyki Politechniki Wrocławskiej. - Matematyka na poziomie podstawowym jest na łagodnym poziomie. Dostosowana raczej do uczniów, którzy nie powinni studiować nauk ścisłych - mówi docent Górniak. - Wszystko to jest

Rząd ma plan: wszystkie maluchy do przedszkola

, uczą zaradności, poczucia własnej wartości, samodzielności, koncentracji, słuchania i zapamiętywania - wylicza Teresa Ogrodzińska, prezes Fundacji im. Komeńskiego, która założyła i prowadziła w Polsce kilkaset małych przedszkoli. - Wychowani bez nich 20-latkowie będą mieli

Kto pisze ręcznie? Ludzie z mniejszych miast. Czy smsy zabiją ręcznie pisane listy?

estetyczny" - mianowicie zniknął uporczywy odcisk na palcu, po godzinach pracy z długopisem, piórem czy ołówkiem. Maszyna do pisania ułatwiała zadanie, ale stawiała inne wyzwania.- Maszyna wymagała niesamowitej koncentracji myśli, bo trzeba było ten tekst mieć ułożony w głowie. Pracowałam w dziennikach

Konflikt w Narodowym

, wicedyrektor Museum of London, doradziła nam koncentrację, np. według niej nie są potrzebne aż trzy pracownie konserwacji drewna, wystarczy jedna. Zalecenia naszego wewnętrznego audytora są podobne: racjonalizacja i koncentracja systemu konserwacji. Na raport pani Ignatowicz czekam do 10 lipca. Dementuję

Raport MAK: Ocena stanu psychoemocjonalnego Głównego Pilota [TŁUMACZENIE]

jako drugi pilot będąc formalnie Głównym Pilotem nie wpłynął pozytywnie na stworzenie i wzmocnienie stabilnych cech lidera. Stworzenie takich cech, takich jak zdolności przywódcze, niezależne podejmowanie decyzji, odpowiedzialność, zapał, styl zarządzania itp. musi dokonywać się w trakcie nauki i

Joga to jest to!

więcej niż ruch. Ona wpływa bardziej kompleksowo, bo składa się z asan, czyli odpowiednich pozycji ciała, technik oddechowych oraz medytacyjnych. W badaniach zawsze zalecamy te wszystkie trzy elementy. W przeciwieństwie do innych form ruchu tu bardzo ważny jest czynnik umysłowy: uważność, koncentracja na

List od pacjentki dr. G.: CBA pytało, czy dr G. żądał seksu

. - Pracowałem tam, bo chciałem się uczyć - i uczyłem się bardzo dużo. Jak ktoś chciał, mógł się wiele nauczyć. Uwstecznia się ten, kto nic nie robi. Uwstecznianie jest dużo łatwiejsze od nauki - mówił lekarz komentując zeznania innego asystenta z kardiochirurgii, który stwierdził, że u dr. G. "jedynie się

Podręcznik dla sześciolatka inny niż dla siedmiolatka

;. Szersze i prostsze muszą być nawet ścieżki "labiryntów", które są nie tylko graficzną zabawą, ale też wstępem do nauki pisania. Przedzierając się przez "labirynty", dzieci trenują koncentrację, prowadzenie ręki pod kontrolą wzroku i pisanie od lewej do prawej strony. - Różnica jest

Wirus zmęczenia?

skrajna niemoc - uczucie "kasku" na głowie, czucie głowy non stop (najczęściej tyłu), mrowienie - szum w uszach, zatykanie, uczucie "wylewania się" wody z uszu - luki pamięciowe - braki koncentracji i możliwości skupienia się - częste wzdęcia i bóle podbrzusza Pozdrawiam, Marcin

Czy wolno wierzyć w cuda?, Berger, Klaus

Protestancki teolog Klaus Berger, popularny niemiecki badacz Nowego Testamentu, wykonał zadanie nader trudne - obronił rzeczywistość cudów nie tylko przed bezlitosnymi prawami nauk ścisłych, ale i cisnącymi się na usta porównaniami z magią. Bo ta z prawdziwym cudem ma niewiele wspólnego, choć na

Sposób na wyjście z grupy podczas Euro? Unikaj nagłej śmierci

niemal wszystkim atutom, dzięki którym eliminacje Euro 2008 zakończyli zwycięstwem - odpowiedzialności, ambicji i koncentracji mieli przecież w grupie A najwięcej. Można się oczywiście pocieszać, że z USA przyzwoicie wypadł Lewandowski, a przeciętny Matusiak był lepszy od "nieobecnego" Brożka

20 proc. polskich 6-klasistów ma zaburzenia słuchu

polecenia. Jak podkreślił prof. Skarżyński, dzieci z wadami słuchu, zwłaszcza typu centralnego, mają często trudności z nauką (53 proc.) - czytaniem, pisaniem i zapamiętywaniem, a także z koncentracją uwagi (48 proc). Szacuje się, że u co czwartego dziecka z dysleksją występują centralne zaburzenia słuchu

Historia ukryta w genach

pamięcią, koncentracją. Jednak nauka wciąż nie potrafi zaoferować żadnego leczenia chorym, którzy cierpią na huntingtona - ani nie umiemy zahamować, ani opóźnić choroby. To jest bezradność, która mnie, naukowcowi, dokucza. Chciałbym doczekać czasów, kiedy w ślad za odszyfrowaną informacją genetyczną u

UE lepiej od USA pilnuje polityki banków

szczegółowych zasad i warunków uwzględniania przy ustalaniu przestrzegania limitu koncentracji zaangażowań i limitu dużych zaangażowań (dalej: Uchwała w sprawie limitów koncentracji); - Uchwała nr 9/2007 Komisji Nadzoru Bankowego z 13 marca 2007 r. w sprawie ustalenia wiążących banki norm płynności (dalej

Rapujmy Chopina

edukacyjny Zukunft@BPhil realizowany przez Filharmonię Berlińską. Przez trzy miesiące pracowali pod okiem brytyjskiego choreografa Roystona Maldooma, ucząc się wszystkiego: opanowania ciała, ekspresji, koncentracji, ale także wiary w siebie, zaufania, współpracy z innymi - umiejętności, których brakuje na

Kurowski: Chciałem zostać policjantem

utrzymuję regularne kontakty i zawsze do Świecia wracam z przyjemnością. Naukę rozpocząłeś w Szkole Podstawowej nr 1. Pamiętasz swojego wychowawcę? - Oczywiście. To była pani Lucyna Świtlik, która zajęła się mną od pierwszej klasy. Jest to bardzo ważna postać w moim życiu. Miała ogromny wpływ na wybór

Luc Alphand:Adam, życzę ci, żebyś dojechał do mety

koncentracji. Adam jest pod tym względem punktem odniesienia, ale pamiętajmy, że skoczkowie koncentrują się na chwilę, na kilkanaście sekund. Po lądowaniu całe napięcie mija, możesz się rozluźnić. Ja w konkurencjach alpejskich koncentrowałem się też najwyżej na dwie minuty, a w Rajdzie Dakar musiałem

Informatyzacja bałaganu bardziej szkodzi niż pomaga

umożliwić koncentrację pieniędzy na badaniach naukowych realizowanych w tych obszarach życia społecznego i gospodarczego, które obecnie wymagają szczególnego wsparcia przez naukę (np. ochrona zdrowia, żywność, bezpieczeństwo obywateli, nowe materiały, technologie przyjazne środowisku, teleinformatyka). W

Powrót wielkiego wezyra

Grobowiec został wyryty w bardzo kruchym i zasolonym wapieniu. Najmniejsza zmiana wilgotności mogłaby spowodować koncentrację soli na ścianach i zniszczyć przepiękne polichromie - mówi egiptolog prof. Karol Myśliwiec, szef Zakładu Archeologii Śródziemnomorskiej PAN w Warszawie. To on wraz z ekipą

Trener siatkarek Atomu Alessandro Chiapinni: Marzę o Lidze Mistrzyń

Stań się fanem Trójmiasto - Sport.pl na portalu Facebook Maciej Korolczuk: Jak postępy w nauce języka polskiego? Alessandro Chiappini: Powoli, powoli będę mówić po polsku [powiedział po polsku Chiappini]. Tureckiego nauczyłem się sam, więc mam nadzieję, że podobnie będzie z polskim. Znam już dużo

Dolina Lotnicza - rzeszowski sposób na sukces

w pokrewnych sektorach i związanych z nimi instytucji, np. uczelni, ośrodków badawczych. Pierwszym i największym w Polsce nowoczesnym klastrem, który z sukcesem połączył przemysł i naukę, jest Dolina Lotnicza na Podkarpaciu. Południowo-wschodnia Polska to centrum przemysłu lotniczego od

Joga śmiechu - o co w tym chodzi? "Śmiejemy się codziennie, niezależnie od okoliczności i to zmienia całe nasze życie" [ROZMOWA]

ta wydała mi się zabawna. Pracowałem wówczas jako wykładowca akademicki, zacząłem używać kilku prostych ćwiczeń na zajęciach ze studentami jako tzw. "energizerów", przerywników, które pomagały studentom utrzymać koncentrację. Na przykład miksowaliśmy wyimaginowany koktajl i potem go piliśmy

Przetworzone? Naturalnie!

kupiła podobnego hamburgera i trzymała go przez 12 lat z okładem. Na zdjęciu, które wykonała w 2008 r., leżą obok siebie egzemplarz z 1996 r. i nowa, kupiona w restauracji sztuka. Nie sposób je odróżnić. Oba projekty dedykowane sztuce i nauce pospołu odebrały mi apetyt na dobrych kilka dni. Nigdy więcej

Czerwone czy niebieskie, oto jest pytanie

Kolory wpływają na samopoczucie i nastrój. Jedne wyciszają, inne drażnią. Wiemy to instynktownie, ale i naukowcy od lat starają się rozgryźć problem. O ile kwestie samopoczucia wydają się dość dobrze opisane, o tyle wpływ barw na nasze zdolności, np. smykałkę do nauki lub tempo przyswajania nowych

Rekordowe odszkodowanie za błąd lekarski

emocjonalne, zdeformowaną twarz, przeszła zapalenie opon mózgowych, miała wodogłowie, zraniony płat czołowy i uszkodzoną tętnicę mózgu. - Moje życie po operacji całkowicie się zmieniło. Mam kłopoty z pamięcią i koncentracją - mówiła w sądzie Karolina. To nie był guz Jak doszło do tak dramatycznej w skutkach

Kto czyta, ten frajer

współczesnym świecie. Rządy zachodnie nie oszczędzają w kryzysie na nauce i edukacji. Pytanie do polskich polityków: dlaczego? PO właściwie bez społecznej debaty - bo ta za sprawą mediów od dłuższego czasu dotyczy wyłącznie krzyża - podniosła VAT. W kilku ostatnich latach liczba urzędników państwowych wzrosła

Nie znalazłeś tego, czego szukasz? Zapytaj ekspertów

Doing!

osób, które mają problemy z koncentracją i zmotywowaniem się do pracy, czy też nauki.

Akademia Szybkiego Czytania

Akademia Szybkiego Czytania to polski program do nauki szybkiego czytania, który pomaga w łatwy sposób zwiększyć prędkość czytania.

Akademia Szybkiego Czytania ma intuicyjny i nowoczesny interfejs użytkownika, który pozwala szybko przejść do ćwiczeń. Z programu

Najważniejsze informacje